get in touch

Beschreibung

Berührung ist eine grundlegende Form menschlicher Kommunikation. Sie stärkt positive Emotionen, stabilisiert unser Selbstwertgefühl und festigt soziale Bindungsfähigkeit. Als systemische Sexualtherapeutin & Achtsamkeitstrainerin eröffne ich mit euch in diesem Workshop einen konsensualen Raum. Wir starten mit einer achtsamen Körperübung, um erstmal mit uns selbst einzuchecken. Danach gibt es eine theoretische Einführung in das Konsensrad und die unterschiedlichen Formen von Berührung, bevor wir dann gemeinsam ins Spiel abtauchen. Dabei bist du eingeladen ganz bewusst Berührungen zu schenken und Berührungen zu empfangen. Wenn du also Lust hast in deinen Körper einzutauchen und sinnlichen Genuss zu erleben, dann begib dich mit uns auf die Reise zur bunten Blumenwiese und breite deine Schmetterlingsflügel aus. Dabei bleiben alle Klamotten an & Intimbereiche außen vor. Ich freu mich auf eine lebendige Zeit mit euch! Mira